原料:绿豆 水(自来水就行)
制作方法:
用吃饭的小碗盛半碗绿豆,然后找个小锅(不要用太大的)把绿豆倒进去,洗净。
下面,先用自来水泡一晚上,目的是把绿豆的外皮泡软。
第二天把水倒掉,清洗,找条干净的湿毛巾盖在绿豆上,
然后,每天早晚用清水冲洗一次(去除脱落的豆皮),并保持锅内微湿(千万不要很多谁,会长根的)、温暖(夏天的话就不用保温了,只要保湿就行)。
3-4天后,绿豆芽就发好了,可以食用了。
优点:第一条当你每天翻动锅子的时候你就会知道了。
第二条绝对的绿色食品,不像市场上的绿豆芽有很多药物添加剂。
缺点:每天要花你5分钟的时间照顾它们。记住是每天。一共要3-4天。
(责任编辑:龙舞天翔)